متجيش تقضي مني تعافي، أنا مش ديلر ; )

متجيش تقضي مني تعافي، أنا مش ديلر ; )

Up next

من سيطرة التشتت على حياتي للأستمرارية فوق ال ٨ سنين في مشروع واحد - Q&As

‏أحنا بنهرب لما بنحس وحش!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

السكون بيفضح الوجع والتفكير بيغطي عليه! Q&A

‏هو أنت بجد مستعد؟Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

Recommended Episodes

سرطان البروستات تحت المجهر..
دنيا الصحة

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة , سرطان البروستات.. "السرطان الصامت" الذي يمكن هزيمته بالكشف المبكر ,في هذه الحلقة، يستضيف البودكاست د. صلاح عباسي – استشاري أمراض الدم والأورام – للحديث عن: غدة البروستات ووظيفتها وأعراض المرض وتشابهه مع التضخم الحميد و أحدث طرق العلاج.. نصيحة ا ...  Show more

الولادة القيصرية هل هي ضرورة أم ظاهرة؟
دنيا الصحة

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة وحديث عن الولادة القيصرية بين الحاجة والتهرّب: هل أصبحت خياراً سهلاً على حساب الطبيعة؟ في هذه الحلقة نستضيف الدكتورة ميساء الزعبي للحديث عن دواعي القيصرية، وواقع الإقبال المتزايد عليها، وما إذا كانت ضرورة طبية أم توجه اجتماعي جديد.يمكنكم الأستماع ...  Show more

أشهر مشاكل تواجه من يذهب الجيم ويأكل أكل صحي وحلولها
Al Healthy - الهيلثي

في هذه الحلقة، سنتحدث عن المشاكل التي يواجهها الناس في الجيم والتغذيه، مع ذكر الحلول.

رابط الدورة توفر الدورة تغطية شاملة لموضوعات اللياقة البدنية والتغذية، بما في ...

  Show more

141 كل ما تحتاج تعرفه عن الكارديو وخسارة الوزن
على البنش

‏كيف تستخدم الكارديو لخسارة الدهون؟في هذه الحلقة ناقشنا الكارديو بأنواعه، تأثيره على حرق الدهون والسعرات، وأفضل الطرق لممارسته. وتكلمنا أيضًا عن أبرز الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها.استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.