(40) Traumatisme psychologique et stress post...

Comment arrêter d'être négative ? Tu vois toujours le verre à moitié vide, tu cherches ce qui peut mal tourner avant de profiter, on te dit « t'es trop négative » ? 💙 Ma lettre anti-anxiété (gratuite, chaque semaine) 👉 https://www.ciaoanxiete.com/newsletterDans cette vidéo, je ...  Show more

Les émotions bloquées dans le corps sont des émotions que tu n'as pas évacuées et que tu gardes au fond de toi, sans les laisser sortir.🎯 Quiz gratuit « Quel type d'anxieuse es-tu ? » 👉 https://www.ciaoanxiete.com/quizCes émotions bloquées dans le corps peuvent aller jusqu'à cr ...  Show more

On this episode, I dive deeper into trauma and how it links to the anxiety you are currently experiencing. I talk about the impact of high emotional events on our minds and bodies. I also answer the question: why do we keep reliving the past? An episode everyone needs to hear. ...

Today, I'm digging into the idea of PTSD and something you may not have heard of before - post-traumatic growth. I'm giving you a clear description of what trauma actually is and how you can help yourself get through it. There are some really important key points I'm sharing toda ...  Show more

Vous aimez les podcasts Louie Media, dites nous vos envies, vos conseils en répondant à notre questionnaire.----Dans l’imaginaire collectif, le stress post-traumatique est un syndrome associé à des événements particulièrement violents, comme des guerres ou des attentats. On imagi ...  Show more