كتاب طهي جديد من جامعة موناش في ميلبورن يهدف لإراحة مرضى القولون العصبي

كتاب طهي جديد من جامعة موناش في ميلبورن يهدف ...

Up next

تحت المجهر: الجلوكوما.. السارق الصامت الذي يهدد بصرك من دون ألم

‏مع تزامن هذا الشهرمارس/آذار مع شهر التوعية بالجلوكوما، نسلّط الضوء في حلقة جديدة من بودكاست “تحت المجهر” على هذا المرض الصامت، في محاولة لرفع الوعي بأهمية الفحص المبكر للحفاظ على صحة العين. وللحديث أكثر عن هذا الموضوع، استضفنا الجراح والأخصائي في طب العيون ورئيس وحدة جراحة العيو ...  Show more

تحت المجهر: من دهون البطن القاتلة إلى الصحة المثالية… 3 خطوات عملية

‏تُعدّ السمنة من أبرز التحديات الصحية في عصرنا الحديث، إذ يعاني منها أكثر من مليار شخص حول العالم. ويؤكد الأطباء أن تشخيص السمنة لا يعتمد فقط على الوزن، بل على مؤشرات طبية مثل مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، خاصة أن دهون البطن تُعد الأخطر لارتباطها المباشر بأمراض القلب والسكري والكب ...  Show more

Recommended Episodes

مع الخبير الحلقة 19 | ليه بنقع في فخ الإدمان؟ وعلاج القلق في خطوات عملية لاستعادة حياتك! | مع د. محمد الهنداوي
ميديكازون بودكاست

هل القلق بيقتل ثقتك بنفسك ويعني إيه إدمان؟ النظرة النفسية والعلمية لأول مرة! مع دكتور محمد هنداوي - اخصائي الطب النفسي و علاج الإدمان - في حلقة جديدة من برنامج #مع_الخبير من #ميديكازون_ بودكاست. 🎙️

 

ضجيج في المعدة: يعني توقف عن الأكل لا العكس!
حياة صحية

‏يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ...  Show more

هل لازم تغيّر تمرينك كل ما طلعت دراسة؟ 128
على البنش

‏اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرامتكلمنا في الحلقة عن أهم المفاهيم المنتشرة في المحتوى الرياضي، مثل فعالية عدد الجلسات والتكرارات، تأثير زوايا التمرين، الفرق بين الحركات الجزئية والمدى الكامل، وهل تمارين الاستطالة أفضل من الانقباض لبناء العضلات، إض ...  Show more

حور حلقة 16 | هل شخصيتك هي نقطة ضعك، اعرف إزاي تبني وعي ذاتي يحميك من العلاقات المؤذية | مع د.محمد مصطفي الهنداوي
ميديكازون بودكاست

‏هل شخصيتك سبب استغلال الناس ليك وإزاي تقدر تتعافي من طفولة مؤلمة! إجابات هتغير حياتك في حلقة جديدة مع الدكتور محمد مصطفي الهنداوي - استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان - في برنامج "حور" من ميديكازون بودكاست. 🎙️#Medicazone_Podcasts#حور