ازاي نكون بصحة وعافية ؟ | How Can We Be Healt...

‏في حلقة اليوم نتحدث عن الوحدة. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك إذا أع ...  Show more

‏في حلقة اليوم نتحدث عن فترة التعارف. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك ...  Show more

‏-لو احنا عايزين حياه صحيه نبدأ منين- في الحلقة ديه هنشرح ايه التغيرات اللي ممكن نعملها في اكلنا وتمرينا لو احنا عايزين نغير حياتنا ونعيش حياه صحيهInstagram Page:coachramy---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© ...  Show more

‏

لماذا نتصارع في تحقيق وبلوغ أهدافنا الصحية؟

نناقش في هذه الحلقة مفاتيح وأسرار الفيض للتمتع بحياة صحية مستدامة ونعيد تعريف مفهوم الصحة وكيف يمكن تحقيق وبلوغ أي هدف صحي بالأخص إن كنت تحاول دائماً وتفشل

هذه الحلقة من اعداد وتقديم: نانسي نصار و أنطونيو ا ...

‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 

‏هناك عدة عوامل وأساليب تساعدنا للحصول على نظام صحي مثالي في حياتنا، ناقشنا في هذه الحلقة العوامل التالية: - التطعيمات والتحصينات - الرياضة - الصحة البيئية - الإدمان والمخدرات - التدخين - صحة الأطفال لمتابعة حساب الدكتور فهد على تويتر لمتابعة حساب البرنامج لمراسلتنا Info@keefalse ...  Show more