ايه هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

ايه هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

Up next

لو دماغك مش بتهدى.. جرب تشخبط! (سر الهدوء اللي محدش قالهولك قبل كدة)

‏بتحس أحيانًا إنك محتاج تهدى شوية وتبعد عن دوشة اليوم؟في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنستكشف مع بعض إزاي التلوين ممكن يكون أداة بسيطة لتخفيف التوتر والضغط النفسي، ونشوف إزاي نشاط بسيط زي "الشخبطة" ممكن يساعدك تكون أكتر تركيزًا وتعيش اللحظة الحالية.هنتكلم بطريقة علمية لكن ...  Show more

سيكولوجية الخيانة - ازاي أتعافى بعد الخيانة؟

‏أصعب حاجة في الخيانة مش بس إن فيه شخص "خان" الثقة.. الأصعب هو الوجع اللي بيجي بعدها، والأسئلة اللي مابتخلصش بينك وبين نفسك: "أنا كنت وحش في إيه؟" "هو أنا قليل للدرجادي؟".في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، قررنا نتكلم عن الخيانة من زاوية تانية خالص.. زاوية الإرشاد النفسي. 🛋️ ...  Show more

Recommended Episodes

رواية روائح ماري كلير | الحبيب السالمي
موسوعة الكتب الصوتية

رواية روائح ماري كلير

الحبيب السالمي

مراحل القصص العاطفية منذ تبادل النظرات حتى نهاية القصة بأكملها.

غموض وتعقيدات تفضح هشاشة العلاقات وسرعة انكسارها.

تفاصيل دقيقة في الحياة الزوجية من الفطور الصباحي مرورًا بالعادات الشخصية المبتذلة حتى رغبات الجسد وغر ...

  Show more

رواية بائع روبابكيا (سلسلة ميتافيزيقا) | أحمد فكري
موسوعة الكتب الصوتية

رواية بائع روبابكيا

سلسلة ميتافيزيقا

أحمد فكري

لنقل إن هناك سلسلة جديدة تتحدث عن أدب الرعب وإن هناك محاميا يهوى جمع الأشياء القديمة وإن هناك صندوقا.. وإن هناك كتابا يفعل ما يحلو له ! وإن هناك دمية تجوب المتحف ليلا ! وإن هنالك قائمة قتلى أنا من بينهم !!..

  Show more

كتاب إلعب بلطف ولكن فز | ديل مايكل (ملخص)
موسوعة الكتب الصوتية

تلخيص لكتاب "إلعب بلطف ولكن فز" للكاتب ديل مايكل

يتحدث الكتاب عن رحلة ديل مايكل من شاب طموح إلى قائد أعمال عالمي. يشارك الكتاب تجربته في تأسيس شركة ديل تكنولوجيز وكيف واجه التحديات التي واجهتها الشركة. يتحدث الكتاب أيضًا عن أهمية الابتكار والمرونة في مواجهة التغيرات في ...

  Show more

18#توقف عن معاتبة نفسك ! ٤ خطوات للتخلص من جلد الذات
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

‏اذا كنت شخص تعاتب نفسك كثير وتولمها ، انصحك بالاستماع لهذه الحلقةتكلمت فيها بالتفصيل ليش احنا نمارس جلد الذات ؟ وما الفرق بين محاسبة النفس و جلد الذات ؟سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلام الدا ...  Show more