Que faire de sa colère ?

Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent toujours par raconter nos désirs secrets et nos empêchements. À quel point no ...  Show more

Cet épisode bonus est la version audio d’un entretien vidéo entre Marie Misset et Charlotte Pudlowski, qui reviennent ensemble sur la saison passée du podcast Émotions.Marie raconte les coulisses de fabrication des épisodes : comment elle choisit les thèmes, rencontre les témoins ...  Show more

Ah cette satanée colère ! L'émotion qui nous fait ressembler à une cocotte-minute prête à exploser… Comment faire quand elle survient ? Quand est-elle utile, quand vaut-il mieux s'en affranchir ? Cette semaine, on examine le mécanisme de la colère pour mieux la comprendre, et gag ...  Show more

🎙Dans cet épisode, j'expose un phénomène émotionnel que l'on observe régulièrement: celui du passage de la tristesse à la colère. Aussi déroutant que cela soit, je t'explique pourquoi la venue de la colère est souvent un signe que l'on avance dans notre proces ...

REDIFFUSION. La colère, dans le milieu du travail, est omniprésente. La colère peut exploser pour une cafetière qui ne répond plus ou pour un client qui ne règle pas ses factures. Elle peut être illégitime, mais aussi légitime. Quoi qu’il arrive, son expression n’est pas forcé ...

‏كلنا بنغضب، ننفعل ونغلط أما نضايق، بس ازاي بنتعامل مع الغضب اللي جوانا؟ فيه ناس بتهرب منه تماماً وفيه ناس بتسيبه يتحكم فيها، وفي الحالتين العواقب بتكون وخيمة. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنتكلم على الغضب اللي جوانا، نحاول نفهم أسبابه ودوافعه ومحركاته، عشان نقدر نتغلب عل ...  Show more