Les montagnes russes des émotions: les règles...

Dans cet épisode on parle de mon envie (ou non) de devenir mère, de la pression sociale, des peurs face à la société actuelle,etc . Parce qu’à passé 30 ans c’est une question que tu te poses forcément Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Hello .... Je crois que ça fait longtemps qu'on s'est pas vu par ici! Je vous update de ma vie, des prochains sujet, etc ! VOUS M'AVEZ MANQUÉ <3 Découvrir mon cahier de vacances d'été pour adulte le "Summer Break Club": https://noprocrastinationclub.fr/Les vlog travaux sur ma cha ...  Show more

‏نسمع دائمًا عن جوع للشوكولا ولكن نادراً ما يحكى عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية والاضطراب الانزعاجي ما قبل الدورة. فما هي هاتان وما عوارضها المشتركة؟ ما الذي يميزها ومتى تستدعي تدخل طبيب؟ نجيب في هذه الحلقة عن هذه الأسئلة كما نعرض أسباب وعوارض وعلاج تقلب المزاج والوجع خلال الدو ...  Show more

Dans l'épisode de cette semaine, Moumina est de retour aux cotés d'Ayesha ! Au programme aujourd'hui : les SPM, le contre son camp et les Zhommes. Plus précisément, les filles abordent plusieurs sujets de la vie quotidienne, les angoissent, les règles, comment elles vivent leur S ...  Show more

Ever feel like your emotions are on a rollercoaster throughout the month? You’re not imagining it. Your menstrual cycle plays a major role in how you feel, both physically and mentally. In this episode, we explore the connection between your cycle and your mood and share practica ...  Show more

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In this episode I discuss: 

- Explanation of the Menstrual cycle

- Reasons behind PMS

- How to manage PMS

في الحلقة دي هنتكلم عن:

- شرح الدورة الشهريه

- اسباب المتلازمة السابقة للحيض

- ازاي تقللي اعراض المتلازمة السابقة للحيض</ ...