Mereces amarte sin condiciones - Día 69 Año ...

Hoy queremos acompañarte en esos días en los que todo parece salir al revés. Un episodio para recordarte que está bien sentirte mal, darte permiso de bajar el ritmo y encontrar pequeñas herramientas para recuperar fuerzas y seguir adelante, un paso a la vez.A lo largo de estos 4 ...  Show more

Hoy te invitamos a confiar un poco más en el proceso de la vida, incluso cuando el camino se siente incierto. Un episodio para soltar la necesidad de tener todas las respuestas, recordar que el pasado no define lo que viene y abrirte a la posibilidad de que lo mejor aún está por ...  Show more

En este episodio de Durmiendo Podcast, exploramos cómo navegar esos pensamientos que te impiden avanzar y conectar con lo que mereces. A través de una meditación guiada y ejercicios de respiración, te invitamos a tratarte con compasión y dar pasos hacia lo que deseas con confi ...

Hoy nos abrimos ante la posibilidad de volvernos a enamorar, dejando a un lado los miedos y las expectativas, y utilizando toda nuestra experiencia para recibir un amor que en verdad merezcamos.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les h ...  Show more

Hoy te invitamos a pensar de qué manera puedes dedicar aunque sea un segundo de tu día para consentirte y transformar hasta los momentos más cotidianos de tu rutina en actos de amor propio.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ay ...  Show more

Hoy hablamos acerca de cómo, aunque es completamente válido y saludable querer mejorar y trabajar en tu interior, también se vale saber que la persona que eres hoy, es perfecta.

En este episodio hablamos de: