Les 8 piliers pour rester jeune - Major Mouv...

Votre vie fonctionne. Mais vous arrive-t-il de vous demander où est passée la joie de vivre ? À force de tout gérer, même notre repos, nous oublions de nous laisser bouleverser. Avec Benjamin Couchot, nous explorons ce mot aussi troublant que désirable : l’extase. Une musique qui ...  Show more

Vous avez été nombreux à me demander de recevoir le Dr Laurent Schwartz. C’est donc avec lui que je vous propose d’explorer, dans cette émission, les idées singulières qui nourrissent ses recherches. Il développe notamment l’hypothèse selon laquelle de nombreuses maladies moderne ...  Show more

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Grégoire alias Major Mouvement, le kinésithérapeute préféré des Français, suivi par des millions de personnes sur les réseaux sociaux où il cherche à rendre la santé accessible au plus grand nombre. Ensemble, ils évoquent "les 8 pilie ...  Show more

This episode is brought to you by InsideTracker, HigherDOSE, and Rupa Health. Over the past few weeks, I’ve been sharing episodes from my Longevity Roadmap docu-series. We’ve covered how to optimize hormones, eat intentionally, increase and preserve brain function, and create hea ...  Show more

Experts say that with the right lifestyle, the chances are you may live up to a decade longer. But we all want to make sure we stay fit, healthy and active in our old age too. Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll be fe ...  Show more