اجازة بلا ملل او مشاكل: نصائح عملية لعطلة ممت...

‏يُحتفل باليوم العالمي للمرأة في 8 آذار/مارس من كل عام، وهو مناسبة عالمية لتسليط الضوء على حقوق المرأة، والاحتفاء بإنجازاتها والعمل على تمكينها اجتماعيا ،سياسيا واقتصاديا. وتكشف الارقام ان قرابة ال54 بالمائة من الامهات الاستراليات منخرطات في سوق العمل...نصفهم بدوام جزئي مع اطفال ...  Show more

‏تعد فترة المراهقة والتي تبدأ بعمر الثالثة عشر تقريبا من المراحل المحورية في حياة الإنسان، حيث يدخل المراهقون مرحلة تغييرات كبيرة في حياتهم ويبدأون في استكشاف مشاعر جديدة، ومن أبرز هذه المشاعر هي الحب والاعجاب. وقد يقول كثير من الاهل ان المراهقين لم ينضجوا بعد ولا يمكن بالتالي ان ...  Show more

‏سلسلة قصص جديدة بيستكشفوا فيها ثلاثي الشنكحاوي حجات عن تاريخ مصر. كتابة وقرأة دينا يحيى. في الحلقة التانية حليمة وعلي بيكتشفوا سر جدتهم وبيتعرفوا على كائن كان معروف عند المصريين القدماء باسم نون. 

‏رحلة هالحلقة رح تكون للبحر الأبيض المتوسط وبالتحديد لأحد سفن البحث وإنقاذ المهاجرين التابعة لمنظمة أطباء بلا حدود لنسمع قصة شخص اتخذ البحر كسبيل للوصول لشواطئ اللجوء في أوروبا. 

‏تعود أصول الأمم المتحدة إلى رماد الحرب. لقد تسببت الحرب العالمية الثانية في دمار هائل، وأدرك زعماء العالم أن هناك حاجة إلى جهد أكثر تنظيماً لمنع حدوث مثل هذه الكارثة مرة أخرى. 

‏

‏في هذه الحلقة تحدثنا الدكتورة آية الإخوان عن بناء عادات غذائية صحية و تأخذنا في عدة محاور عن:

ماهية هذه العادات الغذائية؟

وكيف نبنيها بسهولة دون ان نستثقلها بعشر خطوات سهلة البناء وسهلة الالتزام بها

وما هي احتياجاتنا الغذائية اليومية؟

وهل المك ...