ما الذي لا نعرفه عن السجون؟ | بودكاست روايتهم...

‏محاور الحلقة: 00:00 المقدمة 00:48 ما هو التأهيل الحركي؟ 03:00 تأثير نمط الحياة الحالي 06:31 اختلاف البنيات الجسمانية بين البشر 11:34 علاقة الأمعاء بآلام الظهر 15:18 أسباب الآلام الجسمانية 24:08 نصائح للعاملين في المكاتب 29:03 الحد الأدنى من الحركة 36:45 كيف نحصل على نوم صحي؟ 49: ...  Show more

‏محاور الحلقة: 00:00 المقدمة 06:30 ما هي الثقة بالنفس؟ 12:55 كيف نبني الثقة بالنفس؟ 19:59 ما هو ADHD؟ 26:59 كيف نفهم ذواتنا؟ وما قصة عزلة الغزالي؟ 37:13 المهارات الاجتماعية وضرورتها 43:15 ما بين الجرأة والحياء.. كيف أفهم الآخرين؟ 48:05 هل الانطوائية مرض؟ 57:24 هل الخوف أمام الجمه ...  Show more

‏في كتابه يا صاحبي السجن يقول: "للكتب مذاق الخلود، ونكهة الأمل، ولمسة من شجن، ورفّة من عشق نعشق فنقرأ، نجوع فنقرأ، يباغتنا الحرمان فنهرب إلى القراءة، ويأكل النّدمُ أصابعنا فنعيد ترميمها بتقليب صفحاتِ كتابٍ استبقيناه في ذاكرة حُلوة لم تُطل المكوث". أبصر النور في مكتبة والده، صادق ...  Show more

‏يروي المعتقل السابق في سجون نظام الأسد عطا الله محمد سلام في هذه الحلقة من شهادة بودكاست قصة اعتقاله على يد المخابرات الجوية التابعة للنظام من محل عمله في أحد الأسواق التجارية في الساعة العاشرة مساء عام ألفين وأحد عشر وكيف أخذوه بتهمة أنه مطلوب للأمن دون أن تكون عليه أي جريمة جن ...  Show more

‏

در محمد المطيري، كاتب وروائي

قصة سجنه بداية عام 2000 في ليله زفافه، تفاصيل يوم السجن، لماذا سُجن وتفاصيل يرويها لنا من ما عاشه داخل السجن والايام التي قضاها في السجن المركزي.

واضافة بهذه الحلقة قصة برنامج التائبين والرعاية اللاحقة، كيف تمت تبرئته، حقيقة الجريمة ...

‏‎يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اع ...  Show more