ارتباط عجیب بین بیماری و لحظه حال

اگر این دعا را هر روز، تنها چند دقیقه، به مدت ۳۰ روز با حضور و توجه کامل گوش دهید یا بخوانید، ممکن است تغییری عمیق در کیفیت ذهن، احساسات و ارتباط شما با زندگی ایجاد شود. این فقط مجموعه‌ای از کلمات نیست؛ دعوتی است به سکوت، آگاهی، آرامش، تسلیم و بازگشت به حقیقتی که همیشه در درون شم ...  Show more

🙏 آیا تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چه چیزی تو را از خدا، آرامش و حقیقت وجودت جدا می‌کند؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم مشکل از شرایط زندگی، آدم‌ها یا اتفاقات بیرونی است. اما حقیقت این است که بزرگ‌ترین مانع، اغلب در درون ما زندگی می‌کند: ترس. ترس از شکست. ترس از قضاوت شدن. ترس از طر ...  Show more

سال جدید معمولا همراه تصمیمات جدید است. در هر کجای جهان که باشید می‌خواهید با شروع سال جدید شما هم تبدیل به فردی جدید و بهتر شوید و آنچه که تا امروز می‌خواستید را بدست بیاورید. در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب همسایه بعدی میلیونر، ۵ راهکار معرفی می‌کنیم که به کمک آنها بت ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست "حكي ثاني"، نستضيف صانع المحتوى احمد الصادق او ما يعرف ب "ابو الصادق ليشاركنا قصته الملهمة والتحولات العميقة التي مرت بحياته بعد تجربة الحرب. يحدثنا احمد عن كيفية تأثير هذه الأحداث على نظرته للعالم وكيف استخدم منصته لإحداث تغيير إيجابي. 

‏خطواتك نحو قوام مثالي ووجه مشرق... اكتشفي الأسباب الخفية وراء ظهور التجاعيد المبكرة!في حلقة جديدة مع الدكتور سامح الطاهر - استاذ واستشارى جراحات تنسيق الوجة والقوام بجامعه عين شمس، في برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست.#Medicazone_Podcasts#مع_الخبير 

‏كثير من النساء يشعرن بالاكتئاب الشديد بجانب التعب والإرهاق في فترة ما قبل الدورة الشهرية، وقد تكون تلك الأعراض خفيفة لدى البعض كتقلبات المزاج قبل الدورة الشهرية أو شديدة ومؤلمة لدى أخريات، حيث تحدث أكثر عن الموضوع مع د.أحمد المصري أخصائي الطب وكيف يجب أن تتعامل السيدات مع التقلب ...  Show more