N'en fait pas une affaire personnelle

Le grand amour existe-t-il vraiment ?Ou sommes-nous simplement tombés amoureux d'une idée ?On en parle dans cet épisode. 🎙️💛IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Après certaines blessures, on ne tombe plus amoureux de la même façon. On analyse, on anticipe, on cherche les signes. On appelle ça de l'intuition, de la prudence ou des standards élevés. Mais parfois, c'est simplement de l'hypervigilance émotionnelle. Dans cet épisode, je parle ...  Show more

Repensez à la semaine qui vient de s’écouler : avez-vous pris un moment pour vous poser avec vous-même, sans distraction, juste pour réfléchir ?

Réfléchir à une situation que vous traversez, à un projet que vous aimeriez lancer, réfléchir à votre traject ...

Aujourd’hui, j’ai invité un mec hétéro pour répondre sans filtre à toutes vos questions… et vous n’avez pas été tendres. Du premier date aux red flags, en passant par l’amitié homme/femme, le ghosting, le s3xe, et même leur vision de l’amour, on est allés chercher des réponses fr ...  Show more

Que celle-ci soit amoureuse ou amicale, une rupture est toujours synonyme de souffrance quand elle est associée à quelqu'un qui comptait beaucoup. Dans cet épisode, je vous donne mes meilleurs conseils pour vous aider à mieux vivre chacune des étapes par lesquelles on doit pas ...

In a culture that idolizes productivity, choosing rest can feel radical. Dora shares a story of burnout, stillness, and the brave decision to cancel plans — not because of a crisis, but because of care. This episode is a permission slip to pause, say no, and refill your cup befor ...  Show more