Mes tips santé mentale

J'ai 28 ans dans trois semaines, et dans cette première partie d'épisode j'ai envie de te partager les choses que j'aurais bien aimé savoir plus tôt ! À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Et si ton corps te donnait les informations bien avant ta tête sur ce qui est bon, juste et aligné avec toi ?On en parle dans cet épisode ! IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Cet épisode, c'est un recueil des conseils que j'ai reçu de ma psy, mon hypnothérapeute et quelques conseils de ma part qui viennent de leçons que j'ai appris à la dure, ou lors de mes soirées avec mes aamis proches.J'espère que ...  Show more

In this weeks epsiode, its all about mental health. I share some tips on how to improve your mood and ways to take care of yourself. Hope you enjoy & make sure to follow our socials :) Instagram https://www.instagram.com/kaylieestewart/?hl=en https://www.instagram.com/hotgirlener ...  Show more

j’ai pu le temps de quelques jours accorder de l'importance à ma santé mentale et à mon équilibre émotionnel et purée qu’est-ce que ça fait du bien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Bienvenue dans un nouvel épisode de Cami's hotline ! Aujourd'hui, on va parler de confiance en soi et je vais te partager 10 astuces qui m'ont aidées à prendre confiance en moi, du langage corporel au voyage solo en passant par so ...  Show more