ازاي أصلح علاقتي بالاكل؟ | How to Fix My Rela...

‏في حلقة اليوم نتحدث عن الوحدة. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك إذا أع ...  Show more

‏في حلقة اليوم نتحدث عن فترة التعارف. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك ...  Show more

‏

في الحلقة دي هنتكلم عن:

- رحلة هنا من ال yo-yo diet لنمط حياة صحي (Lifestyle)

- خطورة التعليقات عالجسم

- تعمل إيه لو بتكره جسمك و شكلك و مش عارف تخس

- إزاي تبني علاقة صحية مع أكلك و جسمك

- هل “الدايت” أساساً طريقة سليمة لنزول الوزن؟

...

‏في هذه الحلقة ، تناقش نيڤين حنش وضيفتها رجاء الخطيب، أخصائية تغذية علاجية متخصصة في علاج اضطرابات الأكل، العلاقة بين ثقافة الدايت وعقلية الدايت باحتمال الإصابة باضطرابات الطعام وسلوكيات الأكل المضطربة .فيما يلي بعض الأسئلة المهمة التي أجابت عنها دكتور غايل:١. ما هي العوامل التي ...  Show more

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: تعريف الصدمات النفسية و اضطرابات الأكل العلاقة مابين الصحة النفسية و اضطرابات الأكل هل مشاكلك كلها هتتحل فعلاً لو خسيت؟ أعراض اضطرابات الأكل إزاي تساعد حد بيعاني من اضطرابات نفسية تعليقات الأب و الأم علي جسم وطريقة أكل أولادهم أنواع و أنماط و أعراض اضطراب ...  Show more

‏"في هذه الحلقة من البودكاست نستعرض علاقتنا المعقدة بالأكل وكيف تحولت الأنظمة الغذائية إلى هوس عالمي  ، كما نناقش تأثير التنمر على شكل الجسم ، خطورة ثقافة الريجيم، ونكشف الخرافات المنتشرة عن الدايت. استمعوا لتجربتي الشخصية وتجربة الكاتب د. Joshua Wolrich من خلال كتابه المثير "Foo ...  Show more