ازاي أصلح علاقتي بالاكل؟ | How to Fix My Rela...

‏في حلقة اليوم نتحدث عن الوحدة. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك إذا أع ...  Show more

‏في حلقة اليوم نتحدث عن فترة التعارف. ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجاب والاشتراك ...  Show more

‏

شاركنا أفكارك واحكيلنا رأيك

🎙Full Episode🎙: 51 min 45 sec with Ola Asa'ad to listen now!

🌟 حلقتنا الجديدة من #بودكاست_باراشوت١٦ مع علا أسعد، خبيرة تغذية ورائ ...

‏تخيّلي فتاة في العشرين من عمرها، تشعر بالخوف من العلاقة الجنسيّة وتبحث عن المساعدة.تسأل “مدرّبة” على وسائل التواصل، والجواب يكون:“ليش عم تفكّري بالجنس قبل الزواج؟ بعدين كل شي بيزبط.”لكن الخوف لا يزول بالزواج.وإذا لم يُعالج، قد يتحوّل إلى تشنّج مهبليّ وألم حقيقيّ.المعرفة، والعلاج ...  Show more

‏

في الصفحة التامنة من بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، معانا حسام الغُروري، خبير في التنمية الذاتية ومدرب حياة معتمد من ICF. في الحلقة دي، هنتكلم مع حسام عن إزاي نحقق أهدافنا الشخصية والمهنية من خلال تطوير الذات وتمكين الأفراد. هيدينا نصايح مهمة عن الذكاء العاطفي، وإزاي نستخدمه ف ...

‏💡 يعتقد بعض النساء أنّ البوتوكس هو الحلّ السريع للتشنّج المهبلي.لكن الحقيقة أنّ البوتوكس لا يُعالج السبب الأساسي — الخوف.يُستخدم أحيانًا في الحالات التي لم تستجب للعلاج النفسي وتمارين التوسيع، لكن لا يمكن الاعتماد عليه وحده.فالتشنّج المهبلي ليس مجرّد انقباض عضلي، بل استجابة جسد ...  Show more