How to bounce back from burnout and be motiva...

"What if ginawa ko 'to?"Ayon kay Maxine Giron, isang psychologist na espesyalista sa ACT or Acceptance and Commitment Therapy, kailangang alamin kung may magagawa ka nga ba talaga para mabago ang isang sitwasyong hindi mo matanggap. Dahil kung wala ka namang magagawa, kailangan m ...  Show more

“Bullying can happen even if my own child is safe with me in my house.”Isa ang Pilipinas sa may pinakamataas na rate ng bullying sa mga eskwelahan. Pero maski ang bully, pwede palang maging biktima rin?! Sa pinakabagong episode ng Share Ko Lang, pag-uusapan ni Doc Anna kasama si ...  Show more

"Biro lang. Wala naman kaso sakin maging friend sa social media mga estudyante ko wala namang masama dun ang importante, nag-aaral kayong mabuti or in our present case, nagta-trabaho kayong mabuti kaya ikaw galingan mo ah!" <a href="https://www.youtube.com/hashtag/dearmorganda ...

"Bakit ba ganyan kayong mga lalaki?! Pagkatapos nyo kaming ligawan ng ilang buwan, sasaktan nyo lang kami?! May pasabi-sabi pa kayong susungkitin nyo ang mga bituin para sa amin, ibang babae pala ang susungkutin nyo pagkatapos nyo kaming makuha! Mga bwisit kayo!" <a href="http ...

Ang kauna-unahang Miss Philippines na si Pura Villanueva Kalaw, kinikilalang isa rin sa mga pinakamatatalinong babae ng kaniyang panahon. Kaya nang ipaglaban niya ang karapatang bumoto ng mga babae, nakinig ang lahat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

"Magpasalamat ka kasi may mga magulang kang ganyan kayo kamahal. ‘Yung titiisin na malayo sa inyo, para lang mabigyan kayo ng magandang buhay. May mga magulang ka diyan na walang pakealam sa mga anak nila." -The Kimberly Story-  #DearMORWaitingForYou