Rejet : pourquoi ça fait mal et comment guéri...

Vous sentez-vous souvent épuisée, irritable, ou comme si vous étiez constamment en mode survie ? Peut-être avez-vous l’impression de ne plus vous reconnaître, d’être désalignée avec celle que vous étiez autrefois. Vous vous sentez à fleur de peau, vide émotionnellement, ou encore ...  Show more

Dans une époque et un quotidien où tout va de plus en plus vite, il devient de plus en plus facile de se perdre pour finir par s’oublier. Cela peut notamment mener à vivre une vie incarnée par une version faussement charismatique de soi-même, presque 24/7 et dans laquelle on fini ...  Show more

🎙Un épisode qui te fera un énorme bien car j'y dédramatise et normalise plein d'événements, de doutes, "d'erreurs" que l'on vit toutes et tous dans nos vies. J'y parle d'échecs, de la gestion des émotions, de la peur du rejet et plein d'a ...

In this episode, we dive deep into the journey of healing emotional wounds, recognizing triggers, and understanding how our past experiences shape our present lives. Join us as David opens up about his own path to self-discovery and emotional resilience, shedding light on the imp ...  Show more

🎯Et si on arrêtait de penser que la vie est une répétition ? Dans cet épisode, je t'explique comment arrêter de vivre ta vie comme si c'était un brouillon et te permettre de la vivre pleinement dans le moment présent. Je te propose de la vivre en cherchant à accumuler des expéri ...  Show more

🎙️ Épisode video sur YoutubeLa solitude – entre angoisse et transformationDans cet épisode, je parle d’un sujet qui m’a longtemps bouleversée : la solitude.Pas celle qu’on choisit pour se retrouver, mais celle qui nous tombe dessus comme un vide. Celle qui fait mal. Celle qui fa ...  Show more