114 : Garder sa discipline même en vacances

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196 : parlons de ce qu'il se passe en France !

Hello les besties, nouveau sujet par ici, on ne pouvait pas ignorer ce qu'il se passe actuellement en France. On sait que c'est un sujet délicat, difficile à aborder et à la fois je pense que c'est important de se renseigner un peu... on espère que l'épisode vous plaira, bisous l ...  Show more

195: oui ou non sans débattre, enfin si on débats (edition voiture !)

Hello les besties, nouvel episode en voiture cette fois, on change de décor, on fait un oui ou non sans débattre mais avec débat ! On espère que l'épisode vous plaira ! Bisous les besties. 

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Ça y est, c’est l’heure, les vacances approchent. Vous rêvez peut-être de farniente et de transat, de montagnes et de randonnées, de visites romaines et de Spritz. Peu importe le lieu ou les activités, ces vacances : vous les voulez exceptionnelles.Sauf que c’est le cas tous les ...  Show more

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“Les vacances” c’est cette expression qui s’oppose à “le travail”. Enfin, sur le papier. Parce que pour beaucoup, et c’est peut-être votre cas, oublier totalement son travail pendant les vacances n’est pas chose facile.Vous avez peur que des dossiers avancent mal ou de louper des ...  Show more

Comment prolonger les bénéfices des vacances
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Vous revenez de vacances, détendu·e et content·e et vous voyez arriver la reprise en vous disant : “alala c’était super et je me sens super bien, mais j’ai bien peur qu’en quinze jours, tout reprenne comme avant” ? Ce que vous ne voulez surtout pas retrouver : la routine, le stre ...  Show more