10 leçons de 2024 : le meilleur et le pire #1...

C'est le grand retour d'Allô Copines avec un nouveau format ! Désormais, retrouvez Moumina haque Lundi avec un sujet qui lui tient à coeur pour écouter sa façon de l'aborder avec ses anecdotes et conseils. Cette semaine elle vous parle de dire "non" enfin plutôt arrêter de dire " ...  Show more

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées lise le mail d'une jeune femme à qui tout sourit... enfin presque ! Seul soucis dans sa vie, son copain qui semble la détester : un peu de rabaissements, il refuse de lui acheter des tampons pendant ses règles, il ne particip ...  Show more

Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ...  Show more

Et si mieux comprendre notre façon d’aimer nous permettait de mieux nous aimer les autres mais aussi nous-mêmes ? Dans cet épisode, je vous parle des 5 langages de l’amour développés par Gary Chapman : un outil puissant pour nourrir nos relations — mais aussi notre relation à nou ...  Show more

Cet épisode d’Entre nos lèvres raconte l’histoire de Laurène. Laurène a 38 ans, et avec elle nous avons discuté du Docteur Reynaud et du mois de mars, d’ovaires et de péremption, de Beyoncé et Ryan Philippe, mais aussi d’hormones, de cycles menstruels, de la pilule et des arrêts ...  Show more

Cet épisode d’Entre nos lèvres raconte l’histoire de Tom. Tom a 43 ans, et avec lui nous avons discuté des araignées, des filles et des garçons qui jouent à la dinette, de mélancolie souriante et du téléphone magique, de switch et de matelas en latex, mais aussi du deuil et de l’ ...  Show more