Les 7 grandes leçons de 2024 : perte de sens,...

On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal.Je suis désolée, mais c’est faux.Je remets cet épisode en avant parce qu’il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup ...  Show more

Pourquoi la perte d’un animal est elle un deuil à part entière ?Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ?Comment faire face à un chagrin que la société minimise souvent ?Dans cet épisode, je parle du deuil animal à partir de mon expérience douloureuse, ...  Show more

Promis les amis, je vais essayer d'être plus régulière dorénavant ! Mon échange aux États-Unis ne rend pas cette tâche facile, malheureusement. Pour me faire pardonner, je vous propose un épisode qui m'a été beaucoup demandé : apprendre à s'aimer, à prendre confiance en soi. Je p ...  Show more

Insatisfaite ? Rarement vraiment fière de toi ?Tu organises un dîner parfait mais tu ne retiens que le dessert légèrement trop cuit. Tu réussis une présentation au boulot mais tu te focalises sur les 10 secondes où tu as bégayé. Tu as réussi un 10km, tu penses déjà au semi-marath ...  Show more

Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ...  Show more

🔥 Télécharge ton guide offert "Questions percutantes" (+ de 150’000 téléchargements !) : https://px.io/questions-percutantes-Je sais pas pour toi, mais je trouve ça vraiment lourd quand tu as envie de t'exprimer et que les gens ne t’écoutent pas. Quand tu envie de connecter avec ...  Show more