(102) Exit les résolutions ❌ 7 questions puis...

"Aie confiance en toi !", "Arrête de douter”, “Il suffit d’y croire !”Ces petites phrases censées vous booster…Sauf que... si vous pouviez "juste y croire", vous l'auriez déjà fait.Parce que votre manque de confiance ne vient pas de nulle part.Et il remonte souvent à très loin.Al ...  Show more

"Stress pas", "Relax", "Pourquoi tu te mets dans cet état ?"Ces petites phrases qu'on vous sort quand vous êtes déjà bien tendu.Censées vous apaiser, vous aider à prendre du recul.Sauf que... qui a déjà arrêté de stresser parce que quelqu'un lui a dit "stress pas" ? 😅Dans ce tro ...  Show more

Quelles ont été les grandes vagues de cette année ? Comment l'adversité nous apprend de grandes choses, et comment rester fidèle à soi-même en toutes circonstances ?

Dans cet épisode, je vous embarque dans un voyage introspectif à travers les 7 vér ...

Dans ce tout premier épisode de mon podcast, je vais répondre à la question : "Mais comment tu fais pour être toujours positive ?" Car, on ne va pas se mentir, on doit me poser la question au moins 18 fois par jour. Et au risque de vous décevoir, c’est important pour moi aujourd’ ...  Show more

💬 Et si on arrêtait de croire que seule une augmentation fait plaisir ?Motiver, fidéliser, remercier… sans ouvrir le chéquier : mission impossible ? Pas vraiment. Dans un contexte où les marges se tendent, la question devient essentielle : comment récompenser autrement ? C'est l ...  Show more

💭 Tu t’es déjà demandé…

Comment un couple surmonte les vraies épreuves sans exploser en plein vol ?

Ce qui change vraiment la donne dans une relation, au-delà des clichés ?

Comment cultiver l’amour au quotidien ...