Les pratiques à mettre en place pour une bonn...

Votre vie fonctionne. Mais vous arrive-t-il de vous demander où est passée la joie de vivre ? À force de tout gérer, même notre repos, nous oublions de nous laisser bouleverser. Avec Benjamin Couchot, nous explorons ce mot aussi troublant que désirable : l’extase. Une musique qui ...  Show more

Vous avez été nombreux à me demander de recevoir le Dr Laurent Schwartz. C’est donc avec lui que je vous propose d’explorer, dans cette émission, les idées singulières qui nourrissent ses recherches. Il développe notamment l’hypothèse selon laquelle de nombreuses maladies moderne ...  Show more

Quel cap voulez-vous donner à cette nouvelle année ? Aujourd’hui, je veux vous faire un cadeau et partager avec vous une pratique simple et puissante que j’ai adoptée pour avancer vers ma vision.Je vous la présente dans cette rediffusion de l’épisode 219 : Le Mot de votre année. ...  Show more

Il n’y a pas de plus grand gâchis que de voir une année s’achever en se disant : “je me suis complètement oublié·e cette année, j’ai passé mon temps à éteindre des incendies allumés par les autres, et à courir partout où on me demandait, mais je n’ai rien fait avancer de ce qui c ...  Show more

Bonne année 2024!!! Je vous souhaite tout le bonheur du monde 🫶✨

Dans cet épisode on parle du bon vieux: New Year New Me. Quel mindset adopter afin de changer en 2024 ?

xx, océ

Retrouve-moi ⁠partout⁠  ...