تنذكر وما تنعاد

‏الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع 

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...  Afficher plus

‏

- فى حلقة الأسبوع ده بينضم لخالد صديقنا وضيفنا الدائم علاء الشيخ عشان يتكلموا عن قرارات العام الجديد، تطلعات وأحلام و نتجنب ايه فى ٢٠٢٠

In this week's episode khaled is joined by our best friend and constant guest Alaa El-Sheikh to talk about and share their new year's ...

‏في الحلقة دي جبت أصحابي اللي اتربينا سوا ..هاندردش في ذكرياتنا مع يوم رأس السنة، وأفكار عن السنين اللي بتجري والقرارات اللي بناخدها ومش بنحققها .. والكريسماس بالنسبة لنا إيه! 

‏@watarapodcast بينما ينشغل العالم هذه الليلة في احتفالات بداية عام جديد، في غزة ما زال الجميع عالق بين الماضي و الحاضر، بين متى تنتهي الحرب و متى يبدأ عام جديد بلا خوف Another New Year under bombardment. While the world is busy tonight celebrating the beginning of a new year, in ...  Afficher plus

‏كل سنه و انتم طيبين بمناسبه السنه الجديده ،فى حلقه النهارده هنتكلم عن الحاجات الى انجزناها السنه الى فاتت و ايه الى نويين نعمله فى 2023 ان شاء الله Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/