ايه هو التفكير المفرط (overthinking)؟

ايه هو التفكير المفرط (overthinking)؟

Up next

الصحة النفسية والرجولة

‏كتير من الرجالة في مجتمعنا اتربّوا على فكرة إن الاهتمام بالصحة النفسية معناه ضعف أو "قلة رجولة".لكن الحقيقة إن ده أبعد ما يكون عن الصح. في حلقة جديدة من بودكاست الصحة النفسية، بنتكلم عن العلاقة بين الصحة النفسية والرجولة:ليه لسه في ناس شايفة إن الراجل ماينفعش يتأثر أو يطلب مساعد ...  Show more

الدين والعلاج النفسي: هل فيه تعارض؟

‏فيه اعتقاد شائع إن العلاج النفسي ممكن يتصادم مع الدين والإيمان… لكن الحقيقة إن الاتنين ممكن يمشوا جنب بعض من غير أي تعارض. زي ما بندعي ونصلي بس برضو بنزور دكاترة متخصصين لما نحس بألم، ايه اللي يمنع ان احنا نزور معالج نفسي متخصص لما نحس بألم نفسي أو نواجه تحديات نفسية؟ هل فعلًا ل ...  Show more

Recommended Episodes

كتاب كيف يفكر المسلمون في القرن الحادي والعشرین | عبدالكريم بكار
موسوعة الكتب الصوتية

كتاب كيف يفكر المسلمون في القرن الحادي والعشرين

عبدالكريم بكار

كتاب يتحدث عن أهم المحاور التي يجب على المسلمون التفكير بها للمستقبل و ينقسم الكتاب إلى 4 أقسام: الأول العقلية، ثم القيم، ثم المجتمع، ثم أبعاد نهضوية.

This podcast includes content produced o ...

  Show more

رواية الذئب يأتي من بعيد | معتز عبدالكريم
موسوعة الكتب الصوتية

رواية الذئب يأتي من بعيد
معتز عبدالكريم

كما قلت لك إن الذئب يأتي من بعيد، كانت هذه نظريتي التي ظللت متمسكا بها لآخر لحظة، وكان أمامي سجل الغرباء؛ المهندس والطبيب، والمدرسة، ولكن من فيهم ذلك الذئب الذكي؟! كل التحريات كانت تؤكد أنهم على احتكاك بأطفال القرية بصورة أو ...

  Show more

الحلقة التاسعة: كيف السكر يكون ادمان؟
Wellness Within Reach with Dr. Reham Garash عافيتك بين يديك مع د. ريهام قراش

‏كيف يمكن الادمان على الطعام؟للإجابة على هذا السؤال ، نحتاج أولاً إلى شرح مفهوم مهم من علم المخ والأعصاب، الاهو -التكيف العصبي، بمعنى تغيير البيئة ، ويتغير الدماغ استجابة لذلك.هذا هو السبب الأساسي الذي يجعلك غير قادر على الالتزام بنظام غذائي في الماضي. عندما ترغب بتغيير نظامك الغ ...  Show more

كتاب للحياة مذاق آخر | محمد الغفلي
موسوعة الكتب الصوتية

كتاب للحياة مذاق آخر

محمد الغفلي

"اعتدت العيش وسط الظلام منذ نحو ستة وعشرين عاماً، منذ كنت في السادسة من عمري"... هكذا يتحدث محمد راشد الغفلي، الشاعر والصحافي والإذاعي والمسرحي، عن رحلته في الحياة التي أبصر جمالياتها رغم فقدانه لحاسة البصر. وتمكن من تجاوز "التحدي ...

  Show more