كتاب كيف تقول لا ؟ | سوزان نيومان (ملخص)

‏تعد رواية «أولاد حارتنا» للأديب العالمي نجيب محفوظ الصادرة مسلسلة في جريدة الأهرام عام 1959 واحدة من أكثر الروايات العربية إثارة للجدل والمنع في تاريخ الأدب الحديث. تنتمي الرواية إلى تصنيف "رواية المفتاح" الرمزية؛ حيث يعيد محفوظ عبرها صياغة التاريخ الإنساني والكوني من خلال إسقاط ...  Show more

‏تعد رواية «أولاد حارتنا» للأديب العالمي نجيب محفوظ الصادرة مسلسلة في جريدة الأهرام عام 1959 واحدة من أكثر الروايات العربية إثارة للجدل والمنع في تاريخ الأدب الحديث. تنتمي الرواية إلى تصنيف "رواية المفتاح" الرمزية؛ حيث يعيد محفوظ عبرها صياغة التاريخ الإنساني والكوني من خلال إسقاط ...  Show more

‏كتاب The Book of No أو “كيف تقول لا؟” للدكتورة Susan Newman هو دليل نفسي وعملي يساعد القارئ على وضع حدود صحية في العلاقات والعمل والحياة اليومية دون الشعور بالذنب أو الخوف من رفض الآخرين. يناقش الكتاب الأسباب النفسية التي تجعل كثيرًا من الناس عاجزين عن قول “لا”، مثل الرغبة المست ...  Show more

‏في حياتنا العادية نجد أنفسنا محملين بمجموعة من الواجبات أو المهام التي تثقل كاهلنا، أو توقعنا في مآزق اجتماعية نتيجة عدم القدرة على قول لا. كثيرون منا يعانون في صمت لأنهم لا يستطيعون المواجهة فيقبلون أي شيء، أو يقومون بأشياء فوق طاقتهم أو خارج حدود رغباتهم. كلمة لا تشكل عائقا با ...  Show more

‏

لمحة خطافية على كتاب: كيف تقول لا بدون الشعور بالذنب

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

‏

كتاب توقف عن التفكير المفرط

نيك ترينتون

هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب في طريقك ويعيد توجيه أفكارك والتحكم فيها وتغيير عاداتك الفكرية كما سيوفر لك هذا الكتاب أساليب علمية ل ...