أزرع شعر ؟؟ (( عن تجربة ... هل تنصح بعمليات زراعة الشعر ؟؟ ))

أزرع شعر ؟؟ (( عن تجربة ... هل تنصح بعمليات ز...

Up next

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏سأطرح عليكم في حلقة اليوم شعور الملل, سببه, كيف يحدث عليما, و حل مشكلة الملل و المصاعب اللتي قد تواجها خلال تطبيق الحل. 📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcasthttps://www ...  Show more

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏في هذه الحلقة سأعرض لكم موضوع تنظيم المشاعر, و ما الطريقة اللتي تمنعك من ان تتصرف تصرفات ستندم عليها لاحقاً, من خلال مناقشة سيناريو واقعي و اعطاء ست وسائل عملية و علمية .📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :h ...  Show more

Recommended Episodes

5. الطف بها
الخلاصة

‏الراحمون يرحمهم الرحمن، ارحم نفسك قبل لا ترحم غيركأتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة - منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي من خلال الرابط: https://linktr.ee/Mosaad1 

كيف أجعل وعيي بمشكلاتي نعمة؟
كالشمس

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:طريقة تعاملنا مع وعينا بمشكلاتناحالات وتجارب عن طريقة التعامل مع الوعيدور الضحية والامتنان حلقة المعرفة حاجة: https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3/id1539089522?i=1000591234595مراجع الحلقة:تأملات في الحياة وتجارب ذاتية ...  Show more

الحلقة 06: لا أستطيع أن أسامح
لأنك تستحق العيش بسلام

‏هل المسامحة الآخرين على مافعلوه لنا أمر مهم؟ ما تأثير عدم المسامحة؟ وماهي الفكرة الأكثر واقعية لمعنى المسامحة؟ أستمع لهذه الحلقة لمعرفة الاجابة على الاسئلة السابقة! زهره النفيليأخصائية نفسيه ومعالجه زوجيةInstagram.com/zahra.alnafaily 

لا تبحث عن راحة دائمة
كالشمس

‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:متى الراحة؟ماذا أستفيد من المصائب والمتاعب؟كيف أجعل الحياة أهون؟وكل عام وأنتم بخير مبارك عليكم الشهر الله يجعلكم من صوامه وقوامهكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات: https://linktr.ee/REEMAHju