كيف تواجه الناس و تكون مسموع في العلاقات ؟

كيف تواجه الناس و تكون مسموع في العلاقات ؟

Up next

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏سأطرح عليكم في حلقة اليوم شعور الملل, سببه, كيف يحدث عليما, و حل مشكلة الملل و المصاعب اللتي قد تواجها خلال تطبيق الحل. 📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcasthttps://www ...  Show more

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation

‏في هذه الحلقة سأعرض لكم موضوع تنظيم المشاعر, و ما الطريقة اللتي تمنعك من ان تتصرف تصرفات ستندم عليها لاحقاً, من خلال مناقشة سيناريو واقعي و اعطاء ست وسائل عملية و علمية .📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :h ...  Show more

Recommended Episodes

Episode 2: الحقوق النفسية
Olfah Podcast

‏تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، تحدثنا في هذه الحلقة عن كيف ممكن تطلب حقك بدون خجل وكيف ممكن تتقن مهارة التواصل مع الآخرين بكل لُطف. 

كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
جرب بودكاست Jarrib podcast

‏في هذه الحلقة سأعرض لكم موضوع تنظيم المشاعر, و ما الطريقة اللتي تمنعك من ان تتصرف تصرفات ستندم عليها لاحقاً, من خلال مناقشة سيناريو واقعي و اعطاء ست وسائل عملية و علمية .📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :h ...  Show more

EPISODE #80: Attachment Styles and Relationships نظريّة التّعلّق و العلاقات
Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري

‏In this episode you will hear about: 1- The importance of choosing the right person. 2- Triggers in different styles. 3- Protest behavior. 4- Traps to avoid. 5- Finding stability in relationships. Thank you for listening. Please support the podcast by sharing it with a friend. J ...  Show more

الحلقة 08: كيف تضبط مشاعرك في الخلافات؟
لأنك تستحق العيش بسلام

‏المشاعر هي أحد عوائق التواصل الفعال بين الزوجين. إذا لم نعلم كيف نتعامل معها فغالبا سندخل في حالة من الدفاع والهجوم ولن ينتهي أي تواصل او نقاش بطريقة بناءة. أستمع للحلقة لتعرف كيف تتعامل مع المشاعر وكيف تصل الى التنظيم العاطفي الذي سيساعدك البقاء بتركيز أفضل أثناء الحوارات والنق ...  Show more