117 : Les clés de la confiance en soi

Hello les besties, dans cet épisode on aborde un sujet intéréssant sur cette question : Peut-on être amis avec ses ex ?Peut-on vraiment rester amis avec quelqu’un qu’on a aimé ?Est-ce une preuve de maturité émotionnelle… ou une illusion confortable pour ne pas couper le lien ?Dan ...  Show more

Hello les besties, aujourd'hui un épisode assez "simple" il y a quelques semaines on vous racontait la liste des choses qu'on aime, cette fois-ci on vous parle des choses que l'on aime pas et la liste est plutôt longue. Vous êtes d'accord avec nous les besties ? Dites nous en com ...  Show more

Dans cet épisode, je te partage LA clef indispensable pour développer ton estime et ta confiance en toi durablement.

Si tu cherches à améliorer ton image de toi et à retrouver plus de sérénité, mais que les conseils habituels ne semblent pas fonctionner... Ce ...

Aujourd'hui on accueille la toute première invitée EVER sur le podcast, j'ai nommé : Camélia aka @mimabycami !!

Je suis tellement heureuse de faire cet épisode à ses côtés.

On parle confiance en soi, santé mentale, relation amoureuse et ...

Dans ce premier épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous dévoile la lettre de Stéphanie. Stéphanie vient de divorcer après quatorze ans de mariage et se retrouve aujourd’hui seule, déboussolée. Elle manque de confiance en elle et craint quotidiennement de prend ...  Show more

la confiance en soi, who ?

(j’ai moi même besoin de réécouter cet épisode je pense….)

On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte pe ...