3 experts nous partagent comment prendre soin...

J’ai le plaisir de recevoir Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute belge, formateur et auteur du best-seller Cessez d’être gentil, soyez vrai. Depuis plus de vingt ans, il explore la communication non violente, l’intelligence émotionnelle et cette quête essentielle de paix intérie ...  Show more

Ce jeudi, on se retrouve pour le 7ème épisode de notre série d’entretiens avec Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien.On y déconstruit les idées reçues autour des “enfants rois”, des émotions, des limites et de la culpabilité parentale.L’éducation po ...  Show more

Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ...  Show more

Dans l'épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina font une petite update de vie avec quelques news assez sympathiques. Le mail qu'elles partagent est celui une auditrice qui s'était confiée à elles il y a 2 ans alors qu'elle n'avait que 18 ans. Cette jeune femme de 20 ans aujour ...  Show more

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

Dans cet épisode, j'ai envie de répondre à une question que vous vous êtes sûrement déjà posée : quel est le meille ...

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

Dans ce nouvel épisode, je réponds à la problématique de David, un auditeur du podcast qui souffre ...