Vol.157 生活诡计多端,做自己最靠谱的承重墙!

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Vol.222 人生就是你得自己看着办

🦆还记得年初的"爱你老己"大火,再到最近,我们发现,一股"适我"的风潮正在小红书上流行。当宏大叙事的意义变得虚弱,时代的趋势是关注自我,回归日常。 社会学家们也先一步提出过担忧:只关注自我会让我们越来越原子化和孤独吗?"适我主义"似乎是个不赖的回应:我们不止要自我接纳,更要行动起来,创造属于自己的节奏和空间。 每个人身上都有符合标准和不符合标准的部分,我们不可能永远把自己塞进一个又一个社会模具。本期我们来聊聊如何在诸多"标准答案"中,日复一日地练习和搭建更适合自己的生活。 👆收听指北👇 00:20 左撇子和手汗症患者的日常,有多难 09:50 这个 ...  Show more

Vol.221 如何把蒸蒸日下的日子,过成"黄道吉日"?

🪺春天来了,万物复苏,鸟语花香,我们也不再"死气沉沉",决定在蒸蒸日下的世界里,努力过蒸蒸日上的人生。编辑部的三月,有痛苦也有快乐,大家纷纷试图为生活创造新节奏,也许,只要你愿意,每天都可以是"黄道吉日"。 ⬆️收听指北⬇️ 00:29 三月的蒸蒸日上和蒸蒸日下 06:31 独自走进压力的漩涡 10:56 抓大放小和"快速失败,快速迭代" 16:22 总有"不可以"的时候,但还能行动 26:42 每一天都可以是黄道吉日 30:52 让上班真正成为生活的一部分,而不是主体 35:27 学习tj人的人生哲学 39:54 周期性复盘人生,太重要了 44:37 ...  Show more

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