Un Blue Monday mais sans blues

Voici la deuxième partie de cet épisode dans lequel je te partage quelques trucs que j'aurais aimé savoir biennn avant mes 28 ans ! À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok :@wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

J'ai 28 ans dans trois semaines, et dans cette première partie d'épisode j'ai envie de te partager les choses que j'aurais bien aimé savoir plus tôt ! À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Comme chaque année, le troisième lundi de janvier est toujours présenté comme le « lundi du blues »... Le Blue Monday 🥶 Qu’est-ce que c’est exactement ? D'où ça vient ? Dans cet épisode de Culture G, découvrez toute la vérité sur cette journée (et abonnez-vous) !

‏بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية قررت اهديكم هذي الحلقة اللطيفة رابط حسابي بتويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21&t=F4h9ljzq5c6kq_Zh0OnsQ 

Bonne année les copines et les copains 🎉Dans cet épisode, vos deux copines préférées parlent a cœur ouvert de choses difficiles qui leur arrivent en ce moment. Elle abordent ces jours où rien ne va, quand peu importe ce que l’on fait le ciel reste gris. Ayesha et Moumina se livr ...  Show more

On est dimanche. Il est 10h du matin. Il y a une belle effervescence autour de vous. Le soleil est là, les gens rient, des activités sont prévues pour toute la journée. Mais un mal être se propage : le fameux blues du dimanche soir. Cette morosité qui fane, chez certain.e.s, nos ...  Show more