اكتئاب ما بعد الاجازة: كيف نعود لروتين العمل ...

‏الابوة ليست مجرد صلة نسب او رباط قانوني يربط الأب بذريته بل يمكن القول إنها أعمق رحلة إنسانية تجمع بين المسؤولية المطلقة والحب غير المشروط كمزيج من الأمان، التوجيه، والتضحية. في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "دردشة عائلية" والتي نأمل ان تكون اليوم مساحة للاحتفاء بالاب نستضيف طبيب ...  Show more

‏تزداد أسئلة الأطفال تعقيداً وحساسية مع تقدمهم في العمر، فتنتقل من الفضول البسيط إلى موضوعات تتعلق بالموت والجنس والمشكلات الأسرية وكيفية مجيئهم إلى العالم. وقد تسبب هذه التساؤلات حرجاً للوالدين، لأنها تصطدم أحياناً بالتوقعات الاجتماعية والثقافية السائدة داخل الأسرة. بودكاست دردش ...  Show more

‏نهاية الإجازات تعني العودة إلى العمل، وترك ملذات الصيف ليس أمرا سهلا دائما؛ حيث إن بعض الناس يتعاملون مع العودة إلى روتين العمل بشكل سيئ، ويمكن أن يؤثر عليهم عندما يحين الوقت لذلك. لتفاصيل أكثر عن الموضوع تحدث الضيف فؤاد قاقيش أخصائي نفسي عن الاكتئاب ما ...  Show more

‏دايما بعد كل اجازة بنحس بإرهاق، قلق، قلة تركيز، وبنواجه صعوبه في قلة النوم، وبنردد جملة واحدة "عايزين اجازة بعد الاجازة".ده احساس طبيعي كلنا بنحس بيه بس عمرنا ما فكرنا ايه السبب ورا احساسنا ده، والنهارده جايه علشان اجاوبكم ونحلل مع بعض بيحصل فينا ايه بعد كل اجازة؟ 

‏

دايما بعد كل اجازة بنحس بإرهاق، قلق، قلة تركيز، وبنواجه صعوبه في قلة النوم، وبنردد جملة واحدة "عايزين اجازة بعد الاجازة".

ده احساس طبيعي كلنا بنحس بيه بس عمرنا ما فكرنا ايه السبب ورا احساسنا ده، والنهارده جايه علشان اجاوبكم ونحلل مع بعض بيحصل فينا ايه بعد كل اجازة؟

‏يعود البعص من إجازاتهم بنفسية مرتاحة وبحماس كبير للعمل فيما يقع آخرون ضحية الإحباط وعدم الرغبة في العودة إلى روتين العمل وضغوطاته. https://podfollow.com/1476696318