Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?

Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoru...

Up next

2026’ya girerken: içsel güven, cesaret ve yeni yollar

Kripto para alım-satım platformu ⁠Stablex⁠’i şimdi keşfet: ⁠Tıklayın⁠**Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stablex⁠" hakkında reklam içerir* *Geleneksel yeni yıl bölümümüz geldi. Ama bu sefer biraz farklı:) 2025 benim için zor, garip, harika, başarılarla ve ...  Show more

O İlk Adımı Ne Zaman Atacaksın?

Kripto para alım-satım platformu ⁠Stablex⁠’i şimdi keşfet: ⁠Tıklayın⁠**Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stablex⁠" hakkında reklam içerir* *Bu bölüm içimden geldi. Yakın arkadaşımla sohbet eder gibi sizinle konuştum ve bir türlü atılamayan ilk adımlar için ...  Show more

Recommended Episodes

Hayat Seni Zorladığında Bunu Yap
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

Sokrates'in bilgelik anlayışı ve ustaca sorularıyla, zorlu durumlarda kendimize nasıl yardımcı olabileceğimizi keşfetmeye ne dersiniz? Bu videoda, güçlü yönlerimizi fark etmek, çözüm odaklı düşünmek, öz şefkati geliştirmek ve stresli anlarda kendimize destek olmak için sorabil ...

  Show more

Yeni Yıl Hedef ve Niyetleri
Yoldayız Geliyor Musun?

işbirliği. Yeni bir yıla girerken, geçtiğimiz yılın hedeflerini değerlendirmek ve önümüzdeki yıl için yeni hedefler belirlemek her zaman heyecan vericidir. Bu bölümde Ece, 2025 için kendine koyduğu 25 hedefi paylaşıyor. Kendi hedeflerini belirlerken ilham alab ...

  Show more

APTAL PSİKOLOĞUN SİZE MESAJI VAR
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

Hiç telefon, sosyal medya, kitap ya da oyalanacak başka bir şey olmadan sadece durmayı denediniz mi? Günümüz dünyasında zihnimizi susturmak ve anın içinde kalmak neredeyse imkansız gibi görünüyor. Bu videoda, fizik tedavi sırasında yaşadığım bir deneyimden yola çıkarak, Taoizm ...

  Show more

BU TEKNİKLE İLETİŞİMDE USTALAŞ
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!

Günlük hayatta çoğu zaman otomatik tepkiler veririz ve bu, iletişimde yanlış anlaşılmalara yol açabilir. Psikolog Marshall Rosenberg'in geliştirdiği şiddetsiz iletişim tekniği sayesinde, karşı tarafı yargılamadan, empati kurarak ve daha barışçıl bir şekilde iletişim kurmayı öğ ...

  Show more