Esta noche, deja ir lo que está fuera de tu c...

Hoy te guiamos a través de una meditación para relajar tu cuerpo y tu mente. Hacemos un recorrido interior para conectar con las emociones que llevas dentro, entender su mensaje y soltar lo que ya no necesitas.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido epi ...  Show more

Hoy te guiamos a través de una meditación para conectar con la energía del amor. Para recordar que mereces amar y que te amen profundamente, sin miedo y desde la autenticidad.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísim ...  Show more

Si levantarte de la cama se siente como un reto, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a encontrar pequeños momentos de calma para empezar tu día con más intención.

En este episodio hablamos de:

Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a redescubrir el asombro por las pequeñas cosas que te rodean en tu día a día. Este episodio es una invitación a que hagas una pausa, observes con atención y reconectes con esa curiosidad que siempre ha estado dentro de ti.

En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de regresar al presente, ese espacio para encontrar paz y claridad. Hoy, te compartimos afirmaciones que te ayudarán a conectar contigo, soltar lo que no puedes controlar y fluir con l ...

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos.

En este episodio hablamos ...