BURN-OUT : quand trop, c’est TROP

Un épisode où on parle VRAI avec Sandy Kaufmann, coach en amour et autrice, on a ouvert plein de portes qu'on ferme d'habitude par pudeur et on va dans le DEEP de la théorie et surtout de la pratique ! On apprendre des vraies techniques que personne nous enseigne en amour.Sandy v ...  Show more

Lien du guide EBOOK avec les reduc dans mes adresses préférés à Paris : https://www.huntergourmet.com/Dans cet épisode, on parle d'un sujet qui revient sans arrêt dans mes DM... le 50/50 dans un couple.Est-ce que ça existe vraiment ? Pourquoi on en parle autant en ce moment ? Et ...  Show more

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te parle de burn out, professionnel mais surtout émotionnel.Le burn-out est un terme utilisé pour décrire un épuisement professionnel sévère. C'est un sentiment de fatigue extrême, de découragemen ...  Show more

BURN OUT — Le rythme effréné de notre société moderne, les exigences sans fin, la pression constante pour être toujours plus performant…Tous ces éléments peuvent nous pousser à nos limites, et parfois même au-delà. Aujourd’hui, nous abordons un sujet qui touche de plus en plus de ...  Show more

Dans ce nouvel épisode, on parle de burn-out mais pas n'importe lequel, on parle du burn-out émotionnel.Le burn-out émotionnel, c'est quand tu te sens complètement épuisée à cause de trop de stress et d'émotions fortes. C'est comme si tu n'avais plus d'énergie, même après avoir d ...  Show more

Également connu sous le nom de syndrome d'épuisement professionnel, le burn-out est un sujet épineux et délicat. Il est donc crucial de poser un diagnostic précis sur cet anglicisme afin qu’il ne devienne pas le nouveau fourre-tout à la mode. Maud ne s’est pas rendu compte qu’ell ...  Show more