La phobie sociale - teaser

Vouloir ce qu'on a pas, ne pas être dans le présent et croire que l'herbe est plus verte ailleurs, c'est la vie que j'ai décidé de mener en fait ? Arf... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

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Dans cet épisode, je partage mon parcours pour vaincre la timidité, un cheminement qui me prend 26 ans. Je parle de la création d'un 'deuxième soi', une technique puissante pour surmonter l'anxiété sociale, ainsi que d'autres astuces qui m'aident à gagner en confiance. Je dévoile ...  Show more

‏نقاش مع فاطمة حول تجربتها مع الرهاب الاجتماعي 

La peur de ma vie ou « quand le corps parle », c’est comme ça que j’aurai aussi pu appeler cet épisode de podcast dans lequel je vous raconte ce qu’il s’est passé dans ma vie il y a deux semaines.

On se retrouve sur <a href="https://open.acast.com/www. ...

Un episode sur l'anxiété sociale & la vie sociale (story time, comment comprendre l'anxiété sociale & en sortir, comment avoir une vie sociale & l'importance de cette derniere.

XX, Océ

Retrouve-moi sur <a href="https://www.inst ...