ملخص كتاب الإكتئاب | عبدالستار إبراهيم

‏يقدم كتاب «لا تكون أحمق: نظام تشارلي مونجر لتجنب الخسارة» (How Not to Be an Idiot) فلسفة فكرية وراديكالية في عالم المال والاستثمار والحياة اليومية، تقوم على مبدأ جوهري صاغه المستثمر والملياردير الأسطوري تشارلي مونجر وهو: «أن الفوز الحقيقي والتفوق لا يكمن في السعي المحموم لإظهار ...  Show more

‏يقدم كتاب «اختبر حلمك: 10 أسئلة تساعدك على رؤية حلمك وتحقيقه» لخبير القيادة العالمي جون سي ماكسويل دليلاً عملياً وتطبيقياً ملهماً يهدف إلى سد الفجوة الكبيرة بين صياغة الأحلام وتحقيقها على أرض الواقع، وتحويل الحلم من مجرد فكرة خيالية غامضة إلى حقيقة ملموسة عبر جهد مدروس ومنظم. يع ...  Show more

‏كتاب الإكتئاباضطراب العصر الحديث فهمه وأساليب علاجه عبد الستار إبراهيمالاكتئاب ليس ظاهرة أمريكية وأوروبية كما يحلو للبعض أن يردد. فهو ينتشر بنسب متقاربة في غالبية المجتمعات، وبعض الدراسات في مناطق عدة من العالم العربي بينت أننا نعاني كغيرنا من هذا الاضطراب، وأننا ربما كنا في وضع ...  Show more

‏يهدف هذا الكتاب إلى تقديم فهم شامل للاكتئاب وأساليب معالجته المتكاملة. بدأ التفكير في كتابته نظراً لأن الاكتئاب يعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً بعد القلق، ويدفع الكثيرين في العالم العربي لطلب المساعدة، كما أن الدراسات أثبتت أنه ليس ظاهرة مقتصرة على الغرب، بل ينتشر بنس ...  Show more

‏هو دليل شامل يهدف إلى مساعدة المرضى على فهم الاكتئاب وتكملة استشاراتهم الطبية، مع التأكيد على ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء بأي علاج. ملخص الكتاب:
<ul><li>مفهوم الاكتئاب:
<ul><li>الاكتئاب ليس مجرد حزن عابر، بل هو مرض خطير يؤثر على الجسد والذهن معًا، و ...  Show more

‏كثيرة هي الأمراض النفسية التي تصادف الإنسان في هذا الواقع المشبع بالإشكاليات الوجودية الكبرى، ولكن إذا سألت نفسك ما هو المرض الذي يلازم الأفراد من لحظة الوعي الأولى؟ فستكون الإجابة بكل تأكيد: الاكتئاب. لهذا فكتاب الاكتئاب لمؤلفه أستاذ علم النفس كوام مكنزي جاء في سياق التعريف بهذ ...  Show more