Insomnie: sortir de la spirale infernale

Axel, 19 ans, vit avec un trouble du spectre de l'autisme et traverse depuis l'enfance des épisodes de détresse psychologique intense. En juin 2024, incapable de se lever pour réviser ses examens et submergé par des idées suicidaires, il décide d'appeler une ligne de premier seco ...  Show more

Sab rêvait d'une parentalité comme dans les contes de fées. Mais après six mois d'essais infructueux, son mari demande un spermogramme. Le verdict tombe : FIV nécessaire. Commence alors un parcours de quatre ans et demi, rythmé par les protocoles hormonaux, les ponctions, les éch ...  Show more

Un Français sur trois souffre d’insomnie. Or, on sait que le sommeil permet de préserver l’équilibre de l’organisme et de protéger le cerveau. Les causes de l’insomnie sont diverses et le recours aux traitements médicamenteux est trop souvent systématique. Quand on parle d’une de ...  Show more

Lorsque l'on évoque les défis de la prise en soins orthophonique, il est essentiel de considérer les particularités individuelles de chaque patient.Dans cet épisode, nous allons explorer les antécédents médicaux d'une patiente souffrant de troubles d'apnées du sommeil, et comment ...  Show more

في هذه الحلقة، تتعمق الدكتورة كريستينا رياشي والسيدة هيا سعد في عالم الأرق، وهو اضطراب النوم الشائع الذي غالبًا ما يُساء فهمه. انضم إلينا بينما نناقش الأسباب والأعراض وخيارات العلاج المختلفة لهذه المشكلة الشائعة للنوم. اكتشف استراتيجيات فعالة لتحسين جودة نومك، بما في ذلك تقنيات ا ...  Show more

In this interview, psychotherapist and insomnia coach Martin Reed discusses the common causes and solutions for insomnia. Insomnia often starts with a single night of disrupted sleep and is exacerbated by our responses to it. Reed highlights that insomnia is common and managea ...