#32 Traumas : a Trend or a Reality ?

‏Let’s yap with Khduuj about the art of learning new things, through surfing and life.In this episode, we unpack the fear, excitement, and messy joy of starting from zero, catching that first wave, and trusting the process even when it feels impossible.A quick, warm, real talk to ...  Show more

‏Ever felt like you keep living the same story, just with different people? It feels like love… but maybe it’s just recognition. It feels like chemistry… but maybe it’s your nervous system remembering.It feels exciting… but maybe it’s just familiar.This episode unpacks why we rep ...  Show more

‏We all carry trauma. Yet, most of us remain silent about it — many don’t even fully recognize its presence within us.In this episode, we finally confront the elephant in the room: trauma. But not in the way it’s usually framed — not merely as pain, victimhood, or a label that de ...  Show more

‏ازاي جروح الطفولة ممكن تكون مأثرة عليك لحد دلوقتي؟ طب ايه أسبابها؟ وهل تقدر تداويها؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل.لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده:http ...  Show more

‏قاعدين في أمان الله...اختبرنا محفز ضرب مشاعرنا وأفكارنا لأقصى حد وبقينا بنتصرف بعدم اتزان وصواب. هو ده اثر الصدمات النفسية علي حياتنا في الحاضر! تعالى نتكلم عن ده شوية : )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏

كلامنا الجارح لبعض وهزارنا اللي ممكن يكون بالنسبة لينا عادي لكنه ممكن يسبب زعل او نوع من الحزن عند الشخص أصبح شئ عادي بل وترند كمان والشخص اللي مش بيتقبل الهزار ده بيبقى دمه تقيل كمان لكن هل ده فعلا هزار ده اللي هنتعرف عليه انهاردة مع اية ايمن في حلقتها بعنوان "بتر الخوا ...