أريد أن أعود إلى واقعي - بودكاست رمادفي هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، نتابع قصة شخصية عاشت فترة من الابتعاد عن واقعها، تبحث عن السبيل للعودة إلى حياتها الطبيعية. الشخصية الرئيسية تعبر عن مشاعر الفقدان والانفصال عن الواقع، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها في محاولة استعادة توازنها ...Show more
أريد أجمع شتات نفسي - بودكاست رماد
في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، يبدأ الحوار بسؤال صادق من صديق للشخصية الرئيسية: "ما هو شعورك عندما خسرت كل شيء؟". يستمر الحديث حيث يروي الشخصية كيف واجه تحدياته العظيمة وكيف تمكن من جمع شتات نفسه بعد تلك الفترة المظلمة من الألم والصعوبات. إنها رحلة مفعمة بالأمل والإصرار، حيث ي ...Show more
حلقة مؤثرة ومليئة بالصدق، نغوص فيها في لحظة النضج الحقيقي… لحظة القرار إنك تنسحب مو لأنك ضعيف، بل لأنك تعبت كفاية، وأدركت إن المحاولة ما عادت تنقذك، بل تستهلكك.بودكاست نقطة التحول يلامس مشاعرنا العميقة… ويدعونا للهدوء، للرحيل، وللنجاة من محاولات أنهكت أرواحنا.في هذه الحلقة، نتأم ...Show more
تجاوز موت عزيز والتعايش مع الفقد من أصعب التجارب الانسانية إن لم تكن أقساها. عاجلاً أم آجلاً، يتحتم علينا إيجاد طرق للتكيف مع الألم في محاولة للتخطي ومواصلة الحياة. في هذه الحلقة، قصتان تتقاطع فيهما مشاعر الألم والفقدان مع اختلاف الأماكن والشخوص والتفاصيل.بودكاست بحب من إنتاج شب ...Show more
"إذا لم تتوقف و تبدأ من جديد أنتهيت و انت حي" اهلا يا أصدقاء هذه حلقة جديدة بعد طول غياب بعد ان علقنا لفترة و لعلك صديقى العالق تجد فيها متنفس او مواساة أوتحفيز او ربما لا تجد فيها شئ .. ولكن حتما ستجد فيها .. تنفس بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل حياك الله في مجتمع تنفس ...Show more
في هذه الحلقة سنغوص معًا لفهم أسباب التعلق بالألم أيًا كان نوعه وآلية رحيل تلك الأسباب ومواجهة النفس والتحرر من السلبية ومن القيود الداخلية مع المدربة عذاري النصار إذا أعجبتك الحلقة شاركها مع من تحب ولا تنسى ضغط زر اللايك. لمتابعتنا: تويتر: twitter.com/jadetpodcast انستغرام: www ...Show more