الحلقة الثالثة: الرجوع لجذورنا! مع عمرو القرم...

‏في حاجات بسيطة ومش محتاجة فلوس ممكن تساعدك تكون موجود مع مشاعرك بضغطها وتقلها والحلقة دي بتعرض شوية منهم!Resources: https://www.youtube.com/watch?v=LiUnFJ8P4gM https://youtu.be/_vX-_fq-c50?t=1931&si=oRxKOkyaIcCSnbI8 Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@ ...  Show more

‏الحل مش في الهروب، الحل في الأحساس والمواجهة...بتدرج وبراحة وبتقبل للصعوبة الشديدة في الأولSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

‏نعتل هم، نحمل هم، نشيل هم، المهم كيف نتعامل مع الهموم في حياتنا ! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏Send us Fan Mailفي هاذي الحلقة أتكلم معاكم عن إحساس الوّصول، وعن العجلة الي تتملكنا طوال الوقت وحالة صراع النجاة بداخلنا، كيف ممكن يحوّل الأمور الي كانت بتحسسنا بسعة وبهجة، إلى مشاعر ضغط ومسؤولية وعن الرحلة التأملية والعملية لإدراك واحتواء كل هاذي المشاعر.حساب الانستجرام https:/ ...  Show more

‏لكل عملة وجهين ولكل شعور ضده ..الحزن يأتي في مقابل السعادة والغضب عكسه الهدوءمن حقك ان تعيش كل شعور حسب المواقف والظروف التي تمر بها في رحلتك في الحياة .. ستطمئن حينما تؤمن ان الحقيقة الثابتة في الحياة هي " التغير " فلا اللحظات الحزينة تستمر ولا الشيقة تبقى .. الدنيا دواليك يوم ...  Show more

‏لكل عملة وجهين ولكل شعور ضده ..الحزن يأتي في مقابل السعادة والغضب عكسه الهدوءمن حقك ان تعيش كل شعور حسب المواقف والظروف التي تمر بها في رحلتك في الحياة .. ستطمئن حينما تؤمن ان الحقيقة الثابتة في الحياة هي " التغير " فلا اللحظات الحزينة تستمر ولا الشيقة تبقى .. الدنيا دواليك يوم ...  Show more