الوقت اللي بيروح منك

‏هو احنا محتاجين نعمل ايه عشان نبقي سعداء بجد وبتكلم عن السعادة الحقيقة، مش السعادة المؤقتة. 

‏

الحياة هتقدملك اختيارين، انك تقبل أو انك تاخد خطوة تجاه التغيير. فكرة رفضك الاختيارين او انتظارك اختيار تالت هتخليك تفضل واقف مكانك.

‏هل التفكير الكتير عادي؟ ولا أنا كدا بقلق؟في الحلقة دي من كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي، أنواعه، وأعراضه، وازاي نقدر ندير أفكارنا ونفهم مشاعرنا.اسمعوا الحلقة واعرفوا إزاي تهدوا سرعتكم وتتعاملوا مع قلقكم بوعي. #بودكاست_كلام_بالعقل 

‏

هتختلف طرق كبتك لمشاعرك سواء بالانكماش او بالانفجار بس كلها لا تزال محاولات كبت ولو كانت ممكنة مكانش حد اتفرهد!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/

www.tiktok.c ...

‏

جربت تفهم أنت ليه عايش حياتك كلها شايل مسؤوليتك ومسؤلية اللي جنبك واللي جنبه؟ هل أنت مستوعب أن من حقك تعترف أنك اتأذيت؟ ماهو أنت يا هتعيش حياتك كلها بتجري يا أما هتفرمل وتدي نفسك فرصه تشوف وتحس!

<a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com/2268258/support ...

‏حوارُ "فيه ما فيه" اليومَ، مع يولاندا غواردي، الناقدةِ الإيطاليةِ وأستاذةِ الأدبِ والثقافةِ العربيةِ بجامعةِ ماسيراتا، للحديثِ معها ومع الكاتبةِ والمترجِمةِ الجزائريةِ المقيمةِ في إيطاليا أمل بوشارب، عن سيرةِ يولاندا وتجربتِها، وعلاقتِها مع اللغةِ العربيةِ والقضيةِ الفلسطينيةِ.