صدمات طفولتك وأطفالك

‏ضغط مستمر. مقارنة لا تنتهي. توقعات أعلى من قدرتنا.
كيف أثرت السوشال ميديا على حياتنا بدون ما نحس؟
ليش صرنا نعيش تحت ضغط دائم، ونقيس نجاحنا بلحظة إعجاب أو متابعة؟
بحلقتنا اليوم، نحكي بصدق عن تأثير هذا العالم الرقمي علينا... وكيف ممكن نرجع نعيش بشروطنا، مش بشروط الشاشة الصغيرة.🎧 ...  Show more

‏حلقة جديدة من بودكاست نحنا غير | كيف نربي طفل سعيد؟ وهل السعادة هدف واقعي؟كل الأهل بدهم ولادهم يكونوا "سعداء"… بس شو يعني طفل سعيد فعلًا؟هل السعادة هي الضحك واللعب بس؟ولا شي أعمق من هيك؟وهل أصلاً مفهوم "السعادة" حقيقي ومتوازن ولا عم نحط ضغط وهمي على ولادنا وعلى حالنا؟بهالحلقة، ب ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست "إنتَ الحَكَم"، نستضيف المدرب الوطني مروان خليل، مدرب نادي المركزية جونية، ليتحدث بكل صراحة وشفافية عن أصعب موسم مرّ عليه، من التوقعات العالية والضغوط الإعلامية، إلى الشائعات حول رحيله عن الفريق.مروان يكشف خفايا العقد، قصة التوب 8، سبب عدم الاستقرار، الت ...  Show more

‏تخيلوا معاي… إن كل واحد فينا عنده هالة، بلون معيّن، تمثّل طاقته ونظرته للحياة.بس وش يصير لهاللون لما نبدأ نختلط بناس طاقتهم دايمًا سلبية؟وشلون تتأثر مشاعرنا، تعاملنا، وحتى مزاجنا من الناس اللي حولنا، بدون ما نحس؟في هالحلقة، تكلمنا عن التأثير الخفي – كيف الآخر ممكن يعكّر صفونا أو ...  Show more

‏دوما ما ينسى الإنسان ان هنالك شبحا يطارده ولا يفارقه ومهما بلغ به العمر فلابد من مواجهة أخطاء الماضي ... غياب أحمد كان هو القشة التي قصمت العائلة،فإما أن يقبلون بالخطأ الذي لا يغتفر أو بتر العضو الفاسد من العائلة اسمع حلقات أزرق كاملة الآن: https://tr.ee/4lEoUTmF9_ شارك في الأدا ...  Show more

‏قاتل لويزا… من أكثر جرائم القتل غموضًا في بريطانيا تم حلها بعد 58 عامرابط قناة السهرية: https://www.youtube.com/@UC9brhcUgSn8OAMXRzlBeWlg قصص جرائم قتل وتحقيقات غامضة عن قضايا معقدة وقتلة متسلسلين تم حلها حيث تمكن المحققون وخبراء الطب الشرعي والتحقيق الجنائي من كشف أكثر الجرائم غ ...  Show more