ملخص كتاب شجاعة أن تكون غير محبوب | فوميتاكي ...
Up next
Recommended Episodes
كتاب شجاعة أن تكون غير محبوب فوميتاكي كوغا - ايشيرو كيشيمي "ليس المهمُّ ما زُوِّدْنا به عند الولادة، إنما المهمُّ كيفية استعمالنا لهذا الزّاد". "إنَّ معاناتك في الحياة لا يمكن أن تُنْسَبَ إلى ماضيكَ أو إلى بيئتكَ. ولا لأنَّكَ تفتقر إلى القدرة، بل لأنَّكَ تفتقر إلى ...
هل تعلم أن الحرمان من النوم هو أكبر وباء صامت يهدد صحتنا اليوم؟
إن قلة النوم تؤدي إلى القلق، الاكتئاب، ضعف المناعة، وحتى زيادة الوزن.