كفاية تمثيل في رمضان!

كفاية تمثيل في رمضان!

Up next

كيف تصبح كائن قوي لا يخاف مثل الضعفاء من البشر!

‏أوعى تفتكر أني بتكلم بجد بالله عليك.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

الراجل المهموم يحضن الأرض! مع حسين عقل

‏للتواصل مع حسين: https://www.facebook.com/satori.adventuresSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

Recommended Episodes

رأيي في "إبر التخسيس" والتمرين في رمضان
بودكاست هناء

‏في هذه الحلقة أتكلم عن رأيي الشخصي في الإبر المضادة للسمنة "إبر التخسيس" ولماذا لا يجب علينا كوالدين أو أصدقاء أن نمنع المحتاجين من أقاربنا أو أصدقائنا من تناول هذه الإبر ، كما أتكلم عن وضع التمرين في رمضان : متى ، كيف ، وماذا لو لم أقدر. 

من قال إن العشاء يسبب السُّمنة!
حياة صحية

‏أخيراً، أصبحتَ جدياً في اتباع حمية، ولكنّ نمط حياتك يعيق التزامك بأول قاعدة ذكرها الأصدقاء، أن "لا تأكل ليلاً!". ولكن، لحظة! من الذي وضع هذه القاعدة أصلاً! الأكل ليلاً.. هل يتسبب فعلاً بزيادة الوزن؟ هذا ما سنناقشه في حلقة جديدة من بودكاست "حياة صحية". ضيفنا في هذه الحلقة لاعب كم ...  Show more

كيف التركيز راح يحقق اهدافنا ؟🌱💚
الحياه أمل

‏ما بتركز فأي شيء بتسويه و بتنتظر تجلي الأشياء فحياتك و تسال نفسك ليه ما تحقق 💁 لا تقلق هالحلقه الك💕. انوي لكم الإستفادة بكل حب 💚⁦🕊️⁩ 

الاسئلة الاكثر شيوعا عند الحمل
Keef Sihtek ?كيف صحتك ؟

‏هل بإمكاني تناول السوشي؟ ماذا عن السفر؟ هل جميع الأجبان مسموحة؟ هل علي التقليل من القهوة؟ أسئلة وتساؤلات وأفكار تدور في عقل المرأة الحامل… لا تقلقي! في هذه الحلقة، جمعنا كل أسئلتك وسألناها للدكتورة دينا يغمور أخصائية نسائية وتوليد. كل ما عليكي أن تفعليه هو أن تسترخي وتسمعينا.