بودكاست أريـــكة # 420 - إبر التنحيف + هوس ال...

‏الحلقة # 432 الاخيرة للموسم الرابع وتكلمنا فيها عن حوادث مخيفة ناتجة من البشر مثل حادثة قاعة فيكتوريا وحوادث أخرى ناتجة من الحيوانات. وذكرنا قصص الاقتراب من الموت مثل حادثة طريق الدمام وقصة اختفاء رمضان 

‏الحلقة # 431 وتكلمنا فيها عن قصص واقعية مخيفة مثل الاختفاءات الغامضة وعودت أشخاص من الموت وقصة فتاة مانيلا المسكونة التي تم احتجازها في سجن قديم. بالاضافة لقصص مشابها حول العالم! 

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نشرح كيفية التخلص من الوزن الذي لا يناسب الجسم من خلال حب الذات، تقدير الجسم وتقبله، التعبير عن المشاعر وعدم كبتها وتكديسها. وأيضا من خلال اختيار الطعام الذي يناسب الجسم بخصوصيته وفرديته، وتناوله ...  Show more

‏الحل النهائي لجسم السكيني فات!في هذه الحلقة ناقشنا موضوع النحيل السمين أو الـ "سكيني فات"، وشرحنا أهم الخطوات اللي لازم نسويها في التغذية بثلاث طرق، وكيف نحسن التمرين، وأهم الأشياء اللي لازم نركز عليها، وكيف نعرف إذا إحنا ماشيين صح. كمان تكلمنا عن التضخيم بعد التنشيف والأغلاط ال ...  Show more

‏أناقش في هذه الحلقة أدوية التنحيف المعروفة وأتكلم في نهاية الحلقة عن دواء سيصدر قريبا وهو فعال ويؤخذ فمويا 

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نتحدث عن موضوع الوزن الزائد وقرارات العام الجديد بالتخلي عن الوزن الذي لا يحتاجه جسمنا من خلال فهم المشاعر المؤلمة والمكبوتة المُسَبِبَة لتراكم هذا الوزن، ومن خلال تقبّلها والتصالح معها قبل البدء ...  Show more