كيف تحافظ على توازنك الغذائي في رمضان

كيف تحافظ على توازنك الغذائي في رمضان

Up next

دوالي الساقين... أعراض خفية تدل على الخطر

‏دوالي الساقين ليست مجرد مشكلة تجميلية... فقد تكون إنذارًا لمضاعفات صحية خطيرة إذا تم تجاهلها. حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، يستضيف الدكتور هاشم بركات، استشاري جراحة الأوعية الدموية، للحديث عن دوالي الساقين، أسبابها الحقيقية، والأعراض الخفية التي قد تشير إلى تطور الحالة، إضاف ...  Show more

هل أصبحت أمراض الغدة الدرقية أكثر انتشارًا؟

‏ناقوس خطر... هل نحن أمام موجة جديدة من أمراض الغدة الدرقية؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة،يكشف د. عمر أبو حجلة، استشاري أول أمراض السكري والغدة الدرقية والغدد الصم، أبرز الحقائق الطبية حول ارتفاع معدلات الإصابة، وأهم الأعراض التي لا يجب تجاهلها، إضافة إلى تصحيح المفاهيم الش ...  Show more

Recommended Episodes

كيف تحافظ على طاقتك في رمضان
دنيا الغذاء

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه أخصائية التغذية العلاجية مجد الخطيب عن كيف تحافظ على طاقتك في رمضان ونصائح غذائية لصيام متوازن 

ما أفضل الخيارات للحفاظ على الطاقة طوال اليوم؟
دنيا الغذاء

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش لصيام دون إرهاق.. وعن أفضل خيارات السحور لتعزيز طاقتك 

كيف تحافظ على بشرة صحية وعلى نضارتها و شبابها
دنيا الغذاء

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش عن  أسرار التغذية للبشرة الصحيةو كيف تحافظ على نضارتها وشبابها 

أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط
دنيا الغذاء

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ,ليش ما عم نحصل على النتائج اللي بدنا ياها رغم التزامنا بالأكل الصحي؟ هل فعلاً الأكل لحاله بكفي؟ وشو دور النشاط البدني بالحفاظ على الكتلة العضلية؟في هالحلقة، بنحكي عن المفاهيم المغلوطة ,وليش جسمنا محتاج توا ...  Show more