PSİKOLOJİNİ DÜZELTMEYE BURADAN BAŞLA

Up next

Panik Atak Yaşayanların Yaptığı En Büyük Hata

Kaygı ve panik atakla yıllardır savaşıyor ama bir türlü galip gelemiyor musunuz? Bu videoda, "kaygıyla savaşma" yanılgısını neden bırakmanız gerektiğini bir psikolog olarak kendi deneyimlerimden yola çıkarak anlatıyorum. Kaygıyı bastırdıkça nasıl daha da büyüdüğünü, kaçınma davra ... Show more

. 11min 20sec

Karamsar Düşüncelere Karşı Beynini Yeniden Yapılandır

Sürekli karamsar düşünceler içinde boğulduğunuzu mu hissediyorsunuz? Bu videoda, düşünme şeklinizi değiştirerek beyninizi nasıl yeniden yapılandırabileceğinizi anlatıyorum. Modern sinirbilimin babası Santiago Ramon Cajal'ın da vurguladığı gibi, her insan beyninin heykeltıraşıdır. ... Show more

. 9min 4sec

Recommended Episodes

Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?

Genel Sesler Podcast

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek⁠⁠⁠⁠⁠@tera ... Show more

. 26min 52sec

29 Yılda Öğrendiğim 29 Ders | Kendine Ait Bir Hayat Kurmak

Genel Sesler Podcast

. 23min 13sec

Kendini Yenmek: Öz Disiplin İçin İhtiyacın Olan Tek Şey

Genel Sesler Podcast

Evital'i incelemek için 👉 https://s.evital.app/genelsesler25 Tüm paketlerde geçerli %25 indirim kodu 👉 SESLER25Neden bir türlü kendimize verdiğimiz sözleri tutamıyoruz? Yeterince plan mı yapmıyoruz, yeterince çalışkan değil miyiz, yoksa bir şeyi gözden mi kaçırıyoruz? Soruların ... Show more

. 21min 41sec

Bizi Biz Yapan Kaçırdıklarımızdır

Genel Sesler Podcast

. 20min 8sec