الخيانة وجع كبير، بس وراها درس أعمق: مش الكل بيحب بنفس الطريقة، ومش الكل بيقدّر اللي منقدّمه. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نحكي عن كيف نحول الخيبة لقوة، وكيف نفهم إن الخيانة ما تعني إننا ما كنا كافيين، بل إن الطرف التاني ما كان مستعد يحب مثلنا.تم تسجيل هذه الحلقة في ا ...Show more
النجاح إنك ما تخسَر نفسك
أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ...Show more
في الحلقة الثانية من بودكاست "ضمَة" تستضيف مدربة الحياة ليلى المعينا، الإستشارية النفسية رشا رحيم Dr. Rasha Raheem للحديث عن الفرق بين الحسد والغيرة والمنافسة، سواء في العمل أو في الحياة الخاصة والتي ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي وجائحة كورونا في تعزيزها أكثر بين الناس. ما الصحي ...Show more
يجزم معظم الناس أن المنافسة هو أمر جيِّد ويدفع الناس لإبراز أفضل مافيهم. لكن هاذا فقط صحيح بالنسبة للناس الذين يستطيعون نسيان المنافسة ماذا يعني ذلك؟ وماهي المنافسة؟ نقاش جميل حول مقطع عن المنافسة، الفوز، ودراسة النفس ----- زوج مُشاغبين، واحد عملي وتطبيقي، والآخر منطقي وفلسفي: ف ...Show more
في هذه الحلقة، نناقش الصفات السامة والفرق بين الإشارات الحمراء والإشارات الخضراء في العلاقات، سواء مع الأصدقاء أو الأشخاص من حولنا. نتكلم بصراحة عن التصرفات التي يجب أن نتجنبها، والعلامات التي تدل على علاقات صحية تستحق الاستمرار. حلقة تساعدك تميز بين من يرفعك ومن يستهلك طاقتك.
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، ...Show more