كيف يصبح الطعام وسيلة لصنع الصداقات؟ | بودكاس...

‏في هذه الحلقة من بودكاست مدّ، تنضم إلينا الدكتورة نورية العبيدلي لنتعرّف أكثر على أسس الزواج الناجح، وكيفية التعامل مع التحديات التي تواجه الشباب في هذه المرحلة.نناقش كيف يمكن للمقبل على الزواج أن يدرك أهمية النضج والذكاء العاطفي قبل الارتباط، بالإضافة إلى كيفية اختيار الشريك ال ...  Show more

‏كيف تؤثر جيناتنا على حياتنا اليومية؟ وهل يمكن لاختياراتنا أن تعزز صحتنا رغم تأثير الجينات؟ في هذه الحلقة من بودكاست مد، يشاركنا الدكتور محمد العامري معلومات عن أسس علم الجينات وتأثيره على صحتنا، وكيف يمكننا اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً لتحسين أسلوب حياتنا. د. محمد العامري هو خبير إما ...  Show more

‏من خلال رحلة زواج فعّال مجتمعيًا ومتّزن نفسيًا، نخوض رحلة إدراك وتشافي لمُغالطات نفسية وفكرية شائعة عند الأفراد قبل الزواج تؤثر بشكل كبير على اختياراتهم المصيرية لشركائهم،.. فكيف بدأت رحلة الزواج بداخلنا منذ الطفولة؟  وكيف يتوازن الرجل مع طاقة الأنوثة والذكورة الموجودة بداخله لي ...  Show more

‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ...  Show more

‏كيف نجت من قصف منزلها في غـ.ـزة؟ ومن بقي لها من عائلتها؟ ولماذا أجبرت على الخروج من غـ.ـزة؟  في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تروي إيمان عياش التي فقدت ثلاثة من أبنائها و45 شهيدًا من عائلتها والنازحين إلى بيتها في قصف همجي استهدف منزلهم المكون من خمسة طوابق، انهاروا بالكامل على ر ...  Show more

‏في زمن الصراعات المتفرقة، أصبحنا نغرق في معارك جانبية لا تخدم إلا عدونا الحقيقي. كم معركة خضناها لم تكن لنا؟ كم مرة انشغلنا بقتال بعضنا بينما العدو الحقيقي يُحكم قبضته علينا؟ كيف نجح في إلهائنا عن المعركة الأساسية؟ كيف أصبحت الفتن الداخلية سلاحًا أقوى من الاحتلال نفسه؟ وهل يمكنن ...  Show more